论坛 › 路客茶吧 › 跑步群，来吧！

踏浪 发表于 2008-7-27 14:53

碰到一个光身的藏独分子欲闯警戒线，被几个警察用催泪瓦斯，及拳脚相加··制伏！铐其于路边树上。
此情景就在我身边发生，不知道其他路段还有没有类似事件

踏浪 发表于 2008-7-27 14:57

早上跑汊河，遇到几个游泳爱好者，聊了起来，居然和水上漂很熟。真是莫愁前路无知己，天下谁人不识君啊

水上漂 发表于 2008-7-28 12:56

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早上跑汊河，遇到几个游泳爱好者，聊了起来，居然和水上漂很熟。真是莫愁前路无知己，天下谁人不识君啊


踏浪，，9月份了可以尝试下冬泳的感觉，你早上遇见的都是冬泳的爱好者们，这些爱好者们是，冬泳，骑行，爬山，还有滑冰，轮滑，总之些都是玩家。

踏浪 发表于 2008-7-28 17:48

我喜欢！太棒了！这才是我的真爱

环法 发表于 2008-7-28 18:58

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碰到一个光身的藏独分子欲闯警戒线，被几个警察用催泪瓦斯，及拳脚相加··制伏！铐其于路边树上。
此情景就在我身边发生，不知道其他路段还有没有类似事件

唉真有不怕死的luke70ss

环法 发表于 2008-7-28 18:59

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早上跑汊河，遇到几个游泳爱好者，聊了起来，居然和水上漂很熟。真是莫愁前路无知己，天下谁人不识君啊

在岔河混，不认识漂哥。基本上不可能，不存在。luke61ss

环法 发表于 2008-7-28 19:04

7/28
早5点50出发
槐安路-建华街-育才街-青园街-建设街-原路返回
7点结束
6KM，50分钟，心率没测，低不了
头伏最后一天
一大早就闷热疯了。湿哒哒的衣服裹在身上，跑步时汗珠是辟里啪拉，停下来时就是一条线。
明天传递开始，不知我还能不能跑啊。

环法 发表于 2008-7-29 08:34

7/29
早6点出门，槐安路-建华街-体育街-裕华路-建华街-翟营街-槐安路
6点45结束，6KM，40分钟
中伏第一天。出门时称了体重，回来再称。出了1.5KG的汗~~

环法 发表于 2008-7-31 08:29

7/31
中伏第三天，夏天过去一半罗~
早5点50出门，槐安路-建华街-体育街-育才街-青园街-建设街-原路返回，顺道到世纪公园里遛哒了半圈
7点10分结束，6KM，60分钟
这几天事情一件接一件，真复杂没有办法。虽然过程不顺利，好在结果不错。今早跑步时又恢复了身轻如燕。大汗淋漓让我畅快，所有不快连同汗水一起远远甩在身后。

环法 发表于 2008-8-1 07:57

8/1建军节
早6点出门，槐安路-东二环-裕华路-建华街
6点50结束，6KM，50分钟，平均心率141

很失败的路线！东二环上弥漫着浓重的养鸡场味道，非常不河蟹。

踏浪 发表于 2008-8-1 14:48

还是来汊河吧！空气非常好

环法 发表于 2008-8-3 19:26

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还是来汊河吧！空气非常好

今天去了好美哇哈哈luke24ss

环法 发表于 2008-8-3 19:31

8/3
早7点出门，P8到岔河西岸，太美了。把车放到个很安全的地方，从北到南，跑了一大圈。一点不累。距离没测，5、6公里，骑车到家9点整。luke65ss

踏浪 发表于 2008-8-3 20:07

热烈欢迎环法光临汊河！美女多吗

环法 发表于 2008-8-4 07:56

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热烈欢迎环法光临汊河！美女多吗

膀爷好多，美女嘛……，或许偶运气不好吧哈哈

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