设为首页 |收藏本站

登录注册路客网找回密码用其他账号登陆搜索切换风格

路客网»论坛 › 社区生活 › 路客茶吧 › 2011至2012年冬训计划

12 / 2 页

发新帖

楼主: 天寒

上一主题

下一主题

2011至2012年冬训计划

[复制链接]

12 主题	4 听众	5万积分

Rank: 8 Rank: 8

注册时间: 2009-2-3
最后登录: 2014-1-19
威望: 56743 点
阅读权限: 150
积分: 57109
帖子: 13850
精华: 11
UID: 5801

16^#

发表于 2011-12-2 23:40 |只看该作者

明儿再袭金华寺！{:1_251:}

回复

12 主题	4 听众	5万积分

Rank: 8 Rank: 8

注册时间: 2009-2-3
最后登录: 2014-1-19
威望: 56743 点
阅读权限: 150
积分: 57109
帖子: 13850
精华: 11
UID: 5801

17^#

发表于 2011-12-4 15:31 |只看该作者

那叫一个冷！

回复

0 主题	0 听众	314 积分

Rank: 1

注册时间: 2011-10-25
最后登录: 2012-2-25
威望: 309 点
阅读权限: 30
积分: 314
帖子: 70
精华: 2
UID: 47310

18^#

发表于 2011-12-6 09:21 |只看该作者

坚持就是胜利！

经得住诱惑！耐得住寂寞！守得住清贫！

回复

3 主题	0 听众	2万积分

Rank: 8 Rank: 8

注册时间: 2006-12-13
最后登录: 2014-1-7
威望: 17744 点
阅读权限: 150
积分: 23429
帖子: 5924
精华: 46
UID: 1708

19^#

发表于 2011-12-6 23:51 |只看该作者

科学锻炼。精致生活。

回复

0 主题	0 听众	314 积分

Rank: 1

注册时间: 2011-10-25
最后登录: 2012-2-25
威望: 309 点
阅读权限: 30
积分: 314
帖子: 70
精华: 2
UID: 47310

20^#

发表于 2011-12-14 00:23 |只看该作者

有没有人按我这个练啊。。。。

经得住诱惑！耐得住寂寞！守得住清贫！

回复

12 主题	4 听众	5万积分

Rank: 8 Rank: 8

注册时间: 2009-2-3
最后登录: 2014-1-19
威望: 56743 点
阅读权限: 150
积分: 57109
帖子: 13850
精华: 11
UID: 5801

21^#

发表于 2011-12-14 12:50 |只看该作者

报告！俺按楼主计划的一半儿练了明白不

回复

0 主题	0 听众	664 积分

Rank: 1

注册时间: 2010-5-8
最后登录: 2012-7-8
威望: 664 点
阅读权限: 30
积分: 664
帖子: 179
精华: 0
UID: 12812

22^#

发表于 2011-12-14 13:00 |只看该作者

我看好你哦……
上周我跑步上班，每天都吐几口泥出来，石家庄的空气真不敢恭维。

回复

0 主题	0 听众	53 积分

Rank: 1

注册时间: 2011-9-27
最后登录: 2012-1-13
威望: 53 点
阅读权限: 30
积分: 53
帖子: 13
精华: 0
UID: 47195

23^#

发表于 2011-12-16 11:17 |只看该作者

天寒好闲啊！这个计划像我这种每天13个小时工作时间的人是没有时间来完成了。

回复

0 主题	0 听众	314 积分

Rank: 1

注册时间: 2011-10-25
最后登录: 2012-2-25
威望: 309 点
阅读权限: 30
积分: 314
帖子: 70
精华: 2
UID: 47310

24^#

发表于 2011-12-16 22:50 |只看该作者

联想姐姐是人才，一不怕苦，二不怕累啊。我这么脸还是要拜郭伯伯和牛大哥所赐，说明年开春一起出去骑公路！我怕怕啊，所以玩命练呢！

经得住诱惑！耐得住寂寞！守得住清贫！

回复

0 主题	0 听众	5895 积分

中队辅导员

海棠

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

注册时间: 2010-11-20
最后登录: 2013-12-16
威望: 5914 点
阅读权限: 100
积分: 5895
帖子: 1562
精华: 22
UID: 44866

25^#

发表于 2011-12-28 21:38 |只看该作者

这个帖子顶出来，后面营养配比部分更值得学习{:1_261:}

没有什么能够阻挡,向往自由的翅膀;走出去就是风景,我们喜欢在路上...

回复

12 / 2 页

发新帖

热门图片

手机版|Archiver| 路客网

Copyright © 2007-2013 路客骑行网. 模板设计深圳800 (http://www.shenzhen800.com) All Rights Reserved.

Powered by 路客骑行网 X2.5

回顶部