踏浪 发表于 2012-6-7 11:14

从天黑跑到黑天——苍岩山朝拜三圣母娘娘138公里越野跑

从天黑跑到黑天——苍岩山朝拜三圣母娘娘138公里越野跑
6月30日，从天苑小区出发跑到苍岩山景区售票口。
路线为：天苑小区——西二环——槐安路——山前大道——梁庄31公里（去翻五峰山+4公里，回走土地庙）——昌河——铁过门顶（55公里+4公里）——苍岩山景区售票口（67公里+4公里）。
去单程71公里，返程67公里，全程138公里。
计划2点开跑，21点结束，用时19小时。
从天还黑着跑到黑了天。适时正值盛夏，骄阳似火，奔跑超百公里距离，很残酷，属于超级变态，极度自虐。
跑步有风险，跟随需谨慎！
五峰山海拔907米，是由五座巍峨奇拔的山峰并列耸立，故名为五峰山。山场面积达892万平方米，森林面积2690400平方米，植被复盖率达93%，氵交 河正源及支流多在此山中。西接井陉县，南是通往井陉元氏的要道，北连金梁川。
铁过门岭是元氏县境内的一座小山，距石家庄市区大约45公里，海拔666米，路况较好，但坡陡弯急，6.2公里连续上坡，坡度在10度到30度，骑上去很有难度，是石家庄市及周边自行车爱好者自我挑战的地方。
越野难度最大的不是五峰山，而是铁过门，连续弯道持续公路爬升，极具挑战

这次极限活动，跑者将遇到三大挑战：1、138公里山路距离；2、自助解决保障；3、持续高温下奔跑

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北国红 发表于 2012-6-7 18:05

顶！luke71s

小五 发表于 2012-6-7 18:14

踏浪悠着点，路还长这呢！

风中摇曳的缘 发表于 2012-6-7 20:03

有救护车跟随吗？。。。。。。。有和你一起玩命去

踏浪 发表于 2012-6-8 05:58

踏浪悠着点，路还长这呢！
小五 发表于 2012-6-7 18:14 http://www.lukeclub.com/images/common/back.gif
谢谢五哥

踏浪 发表于 2012-6-8 05:59

有救护车跟随吗？。。。。。。。有和你一起玩命去
风中摇曳的缘 发表于 2012-6-7 20:03 http://www.lukeclub.com/images/common/back.gif
什么也没有，争取自助完成。就当一次野外生存训练了

刀郎 发表于 2012-6-8 06:45

luke71sluke71s

神秘园 发表于 2012-6-8 15:04

强大！佩服！

雯姐 发表于 2012-6-12 12:00

奔跑超百公里距离，属于超负荷运动，对身体会有伤害，
需谨慎！

游泳的鱼 发表于 2012-6-12 17:53

踏浪的疯狂之举

乐活 发表于 2012-6-12 22:22

luke71sluke71s太强了、猛、百公里又加了38公里、猛呀、自残呀。

雯姐 发表于 2012-6-13 11:12

luke71sluke71s太强了、猛、百公里又加了38公里、猛呀、自残呀。
乐活 发表于 2012-6-12 22:22 http://www.lukeclub.com/images/common/back.gif
姐姐下决心 也自残一把

雯姐 发表于 2012-6-13 11:14


什么也没有，争取自助完成。就当一次野外生存训练了
踏浪 发表于 2012-6-8 05:59 http://www.lukeclub.com/images/common/back.gif
一定要带上手机

乐活 发表于 2012-6-13 14:55

luke71s我就不参战了、年轻人多着呢、把机会给有梦想的年轻人luke71s

说不得 发表于 2012-6-13 15:38

惊了，彻底惊了，也许我少见多怪，这不是玩命吗？骑车一天300公里我倒不在乎，但跑步一百多公里外加越野，我滴个天……祝楼主挑战成功！
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