今天石家庄事个好天气，折多塘？楼主走到哪里了？
幸福时光 发表于 2012-6-9 16:56 http://www.lukeclub.com/images/common/back.gif
今天是入夏以来最热的一天，下午在十八盘就听到隆隆雷声，一直在后面紧追，只到井陉才追上。
高反要注意注意，野派专家北极星哪里去了？出来介绍一下如何应对！
小五 发表于 2012-6-9 20:20 http://www.lukeclub.com/images/common/back.gif
五爷，我昨晚不就同你说了，我去爬坡去了吧，十八盘。
高反可以预防，有了也不用怕，多喝水，多休息，实在不行可以吸氧缓解，还不行只能下撤了。联想感冒了，可得注意了，不是闹着玩的，高原上感冒不容易好，要时刻注意自己的状况，这个真的不能逞强。
27环了
另外，我看到老牛贴了不少知识，大家可以借鉴。
其实高反因人而异，也不要特别怕吸氧，有依赖什么的，吸氧是最快缓解的。
我LP过唐古拉山口时高反厉害呢，下了车赶紧去了医院，军医说虽有点严重，但很正常，建议吸氧。我在宾馆准备了一瓶氧，晚上LP实在顶不住了，我就让她吸了一会儿，没多会儿就睡着了。第二天去布达拉宫，好着呢，比我跑得还快，一点事儿也没有了。
所以说，对高反要重视，但也不能过于有大的心理负担。
我回来就开始盖楼，多好的同志啊，我可是跑了250公里的山路啊。
怎么没人了？
老狼的高反怎样了？联想的感冒好点了吗？
明天有时间可以包个车去塔公草原望雅拉神山或去甲居藏寨参观，一北一南都不很远，值得一去。
野派高反专家到了，今天辛苦啊，哈哈，这么晚爬上来答疑，真是为好同志。
老牛的科普扫盲帖受益匪浅 几乎所有的症状俺都出现了 以前只是头晕 昨晚新都桥根本就没睡好 从后半夜开始头疼 还恶心想吐 早晨觉得眼睛怪怪的 跟镜子里一看 呵呵 眼睛肿的成单眼皮了 有一片儿说爱上单眼皮的男生？女生？
有反应好，早反应早适应，有时差的，联想醒的比有点早，高原睡不好属正常，中午休息的时候可以适当的打个盹，缓解一下疲劳。
不知道高原安在新都桥是否有售 一会儿到四川电力医疗车去问问 昨天有一长住在这儿做电力后期维护的老兄已经帮我去过 只是太晚人家关门了 ……
没胃口 不想吃东西 还想吐 吐啥呢 20公里要用4个小时骑完 不亲自感受过我也不信 好不容易看着下坡了 可不蹬就不走 头晕啊 气喘啊 愁死俺了
应该有售吧，今天休息一天，可以按北极星说的出去转转，以后的路还长，不必太心急。
新都桥镇是川藏南、北线的分路口，比较繁荣。从新都桥镇开始口味渐渐以藏式为主，蔬菜完全靠内地输入，而藏式口味的糌粑，面粉，青稞， 酥油茶，牛羊肉随处可见。
最好的光线出现在早上或者黄昏，站在村头的山坡，整个河谷尽收眼底，你会看到清晨第一缕阳光恰如其分的打在村子里，或是黄昏最后一缕阳光从远处慢慢移走。天空有云得时候，会有精彩的局部光精巧的打在村舍、杨树或坡地上，这就需要你的瞬间反应了。远眺贡嘎山的山头不高，但因所处海拔为3300米，不远的距离足以让你气喘吁吁。爬山时要缓行，最好走几步停下来休息一下再向上走。山坡附近农家多喂有狼狗或藏獒，不要轻易擅闯民居。
送狼哥一首歌《我是来自北方的狼》祝路途顺利，一路平安！
送联哥一首歌《回到拉萨》，旅途顺利，一路平安！到28了吗