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标题: [骑行技术] 自锁的好处之纠正不正确的骑行姿势 [打印本页]

作者: 小蚂蚁 时间: 2011-4-14 21:53
标题: [骑行技术] 自锁的好处之纠正不正确的骑行姿势

自锁，不光可以提高你的蹬踏效率，还可以纠正一些新手的不正确姿势，有图为证

前面一位同学，姿势是不是很帅？因为他穿自锁了

正确的踩踏姿势，应该是两脚掌平行，脚前掌和脚踏接触用力。后面一个同学显然错了，他的两脚是向外分开，呈八字形的，脚板中部接触脚踏的。
他这样骑的坏处是，用力没有效率，时间久了，也会造成膝盖的损伤。

作者: 小蚂蚁 时间: 2011-4-14 21:54

再看一张图来对比一下。
用了自锁，向上提的时候也可以用力，踩踏更有效率了。

作者: 小蚂蚁 时间: 2011-4-14 21:55

错误的姿势，看着就别扭啊

作者: 醉也无人管 时间: 2011-4-14 22:36
好帖子，顶一下！

作者: 快乐人生 时间: 2011-4-15 19:51
很好，对我正确骑行有帮助。

作者: 海棠花园 时间: 2011-4-16 20:54
好帖要顶luke51s

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