公路车骑行感受（三 骑行游戏）

老郭

给团队骑行增添一些乐趣         不要和伙伴们一程不变的组队骑行，而应该计划团队骑行练习会更加有乐趣。并可以提高你的控车技术、骑行速度、以及对战术的观察。以下两种方法可以试试。
        一、进攻和撤退
             1、5-8人一组，成一路纵队。选择平整熟悉的路线。
             2、队伍的最后一人进攻，急速冲到队伍的最前面，然后逐渐的慢下来。
             3、当一人冲到队伍前面时，下一个人又开始冲到队伍的前面，然后逐渐减速。
             4、所有的队员轮换一遍。
  注意：当一个人冲刺时，编队要保持原来的速度，不要跟着一起加速。
         二、进攻和追逐
              1、报数 就像体育课一样每个人都有一编号。
              2、在平整熟悉的路上组成一路纵队。
              3、领骑者报一个数（不能报自己），被报到的队员立即加速努力快速甩掉队伍。
              4、剩下的人保持一路纵队轮流领骑追赶逃跑的人。
              5、逃跑者被追上后，队伍放松骑行五分钟，然后重复上面的步骤。

联想

{:1_229:}这个有趣

梦回唐朝

对团队执行力要求很高啊！

老郭

3# 梦回唐朝
现在一起骑公路车的朋友，已基本能够在骑行中理解战术意图。