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发表于 2010-4-4 06:48 |只看该作者
祝贺啊 现在是季风时节 顶风骑行相当困难 肯定体力消耗不小 得好好补补

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发表于 2010-4-4 07:21 |只看该作者
回来后,市内餐馆均以毕餐,未能吃饭,好在有山下吃的一贴饼子和腊肉包子垫底,只是口渴难捱,狂喝茶水败火,晚间肥牛鲜虾啤酒狂补,锻炼效果大打折扣。
图像005.jpg

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发表于 2010-4-4 21:07 |只看该作者
晚间肥牛鲜虾啤酒狂补,锻炼效果大打折扣。
{:1_275:}{:1_275:}
“西南单车制”家庭单车工作室打造复古车,单速车,死飞,老旧钢架车的改造和升级。地址:金谈固天坛园9--4--102,电话15373007009。每天晚上金谈固广场滚筒骑行训练,骑行技巧传授,有意提高的车友来找我玩。

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发表于 2010-4-4 21:52 |只看该作者
小壶不错,喝的什么茶?

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发表于 2010-4-4 22:59 |只看该作者
本来3号下午想单飞土地庙,结果出发后临时决定改到抱犊寨,其实新人还是推荐抱犊寨,路不像土地庙那边窄、险,去时一路小上坡稍微有些难度,返程一路小下坡非常轻松,到抱犊寨山脚下还有一小段爬坡,强度也适合新手。
路遥远,心飞翔!

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发表于 2010-4-5 15:23 |只看该作者
肥牛鲜虾啤酒狂补?错也错也,鲜虾啤酒绝对不能同时食用,小心痛风哟

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发表于 2010-4-5 19:10 |只看该作者
恭喜拿下土地庙,下次就是铁过门了{:1_251:}
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