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楼主: 联想

我的“大锅菜”

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联想

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1501^#

发表于 2013-6-22 15:53 |只看该作者

RE: 我的“大锅菜”

本帖最后由联想于 2013-6-22 15:55 编辑

神秘园发表于 2013-6-22 11:31
联哥昨天偶遇不少

不是昨天的 ~前天这一路的偶遇呀~不下雨的话没准又铁过门了那个白杏很上当！

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三儿3

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1502^#

发表于 2013-6-22 15:56 来自手机 |只看该作者

神秘园发表于 2013-6-22 11:31
联哥昨天偶遇不少

嘿嘿

联想

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1503^#

发表于 2013-6-22 15:56 |只看该作者

土地庙

还以为是薰衣草呢~诶~

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联想

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发表于 2013-6-22 15:58 |只看该作者

雨中徒步车店9公里

本帖最后由联想于 2013-6-22 16:00 编辑

昨天下雨~徒步车店~

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联想

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发表于 2013-6-22 16:01 |只看该作者

雨中徒步车店9公里

本帖最后由联想于 2013-6-22 16:05 编辑

一路走一路吃一路瞎拍~雨中行空气好还保湿 ~ 见到了亲爱滴王哥！

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1506^#

发表于 2013-6-22 16:06 |只看该作者

雨中徒步车店9公里

本帖最后由联想于 2013-6-22 16:09 编辑

王哥准备组建减肥团队召集有志减肥队员~有很多条儿呢俺先试试？

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联想

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发表于 2013-6-22 16:18 |只看该作者

雨中徒步车店9公里

本帖最后由联想于 2013-6-22 16:21 编辑

只能吃牛肉鱼肉每餐二两 ~每天三餐杂粮主食共6两~蔬菜不能炒主要是水焯过用亚麻籽油或橄榄油凉拌少盐少油蔬菜水果可多吃~晚11点必须睡觉睡不着也得床上躺着不许玩手机~睡觉前3小时禁止一切食物~每天抽自己时间骑车一个半小时时速不低于25~ 提倡多饮水杜绝碳酸饮料~

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