铁人并不铁 其实很简单

踏浪

1974年2月17日，一群体育爱好者聚集在夏威夷的一家酒吧里争论当地举办渡海游泳赛，环岛自行车赛、檀香山马拉松赛哪个项目最有刺激性、挑战性、最能考验人的意志和体能。美国海军中校科林斯（John Collins）提出，谁能在一天内先在海里游3.8 公里，然后乘自行车环岛骑行180公里，再跑完42.195公里的马拉松全程，中途不得停留，谁就是真正的铁人。科林斯的想法得到大家的的支持。第二天，有15人参加比赛，其中还有1位女选手。结果有14人赛完全程。后来奥运会采纳的标准距离为游泳1.5公里，然后骑车40公里，再跑10公里。跑完就是铁人。
    我对于铁人三项的渴望来自对大自然的渴望。在爬山中，我喜欢穿越艰险难走的路径，喜欢荆棘丛生的荒山，喜欢畅游那一望无际的汪洋（即便是水库也兴奋），喜欢骑车穿越人烟罕见的山间小路，喜欢奔跑在狂风暴雨中，喜欢筋疲力竭的感觉·····。在这里我感到天··地··万物都那么真，那么美。于是，我忘了自我的存在，浑然其中，也忘记了筋疲力尽的感觉。
   为了参加铁人三项比赛，我用了一年时间来准备。去年7月，我先是练习跑步来锻炼心肺功能，增强身体对高强度训练的适应性。今年开始练习游泳。说实在的，我的游泳很烂，小时候是在打水仗中学会的，勉强会游罢了，远远达不到比赛标准。经过一段时间的摸索训练，有了较大提高。自行车运动虽然自己早就经常进行着，也只是菜鸟的水平，并拿不到台面上来，因此托人重新组装了一辆公路赛车，以备比赛专用，但直到赛前我也几乎没有真正练过。这种竞技状态要在高手如云的国际铁人三项赛上拿前几名，是天方夜谭。我也从来没有奢望过夺冠。目标就是··完成比赛！这次比赛时，我戏剧性的多骑了一圈赛道，耽误了20分钟，我一点也不遗憾。因为我的目的一样达到了，就是··完赛！竹海后来开玩笑的说：“听说你轻视对手，多骑了一圈？”。我笑着说：“让他们20分钟又何妨？我照样是铁人！”。在自行车比赛的最后一圈时（自行车骑5圈），我迷糊了，忘记了自己到底骑的是第几圈，一路上，我追上了许多人，逢人便问他们骑的是第几圈，来判断自己是第几圈，最终也不敢确定。看看时间还有些富裕，干脆再骑一圈···保险！反正也拿不了前三名，剩下的多少名，意义都是一样的。于是又骑了一圈··哈哈！事后我一样开心，算是一个小插曲吧，也供今后参加比赛的朋友们借鉴，吸取教训哦。
   马拉松和铁人三项相比，我认为马拉松更残酷，强度更大。铁三则技术型更强，难度更大。两者各有所长。两者我都爱。参加完比赛，我基本没有疲劳感，原来铁人也是很容易做到的！我们都是被它的外表吓住了，当你走进来看时，发现很简单。铁人并不铁！铁人三项比赛是自己战胜自己的比赛。

醉也无人管

热爱加坚持，这就是我心中的铁人！踏浪是铁人的表率！

小五

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老槐树

踏浪兄弟:别忘"八.一"球赛啊!