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跑步可延年益寿

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电梯直达

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1^#

发表于 2008-8-21 19:49 |只看该作者 |倒序浏览

美国研究人员经过20多年的跟踪调查发现，跑步可以延年益寿。　　斯坦福大学医学院公布一份研究报告说，研究人员自1984年跟踪调查538名每周坚持跑步数次的50岁以上人士，并将他们与没有这一习惯的同龄人相比。结果发现，坚持跑步的人发生残疾可能性较低、寿命更长，过早死亡的可能性比没有这一习惯的同龄人相比低50％。

跑步, 延年益寿

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醉也无人管

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广陵散

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2^#

发表于 2008-8-22 00:30 |只看该作者

说的太对了，欢迎喜欢长寿的人们加入到环法跑步帮！

醉也无人管的视频空间

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3^#

发表于 2008-9-6 13:29 |只看该作者

我天天跑步和其他运动

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4^#

发表于 2008-9-7 23:36 |只看该作者

不错，要是也能有个慢跑俱乐部之类的就好了

很喜欢，但不能坚持。;P luke68ss luke21ss

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发表于 2008-10-28 08:34 |只看该作者

难道我此生注定长寿唉luke24ss

科学家会武术，神仙都挡不住

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醉也无人管

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广陵散

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发表于 2008-10-28 13:42 |只看该作者

早上就是起不来咋办？luke62ss

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发表于 2008-11-12 19:00 |只看该作者

跑步和骑行都太好了，贵在坚持。

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