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压缩饼干吃多少合适？

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电梯直达

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1^#

发表于 2008-4-25 22:31 |只看该作者 |倒序浏览

一顿应该吃多少啊？怕吃多了胀的慌，问问。luke61ss

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2^#

发表于 2008-4-25 23:10 |只看该作者

一块就可以啊

吃完喝水就可以了

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3^#

发表于 2008-4-26 20:10 |只看该作者

谢谢真情。343retrte

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4^#

发表于 2008-4-27 12:35 |只看该作者

要根据你的胃的情况

要根据你的胃的情况黑有你的饿的程度还有饼干大小来决定
建议还要继续运动的话就不要吃太多
1或2块就可以

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慢车道之怒

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5^#

发表于 2008-4-29 13:00 |只看该作者

坐在家里不动的话能吃多少都可以
外面玩的话最好少量多次慢慢来
我带的压缩饼干都是作为最后储备
在有可能的情况下别的东西优先

不过有一次在山里骑到天擦黑,前不着村后不着店的时候
我们4个人饿得够呛分吃了一包两块压缩饼干(冠生园民用)
之后又支撑了我们一两个小时的体力消耗

这东西也就是把高能量低残渣的原料压实以节约空间而已
不像一般人想的那样沾水会膨胀(这一点回头做个试验研究一下好了)
平常吃是感觉不出什么来,有大量体力消耗的时候就能体现出来了
它的设计目标,我想也不是顶饿而是使你保持体力输出

或许半斤炒饼比二两牛肉顶饿,但是炒饼提供的能量可能比牛肉差一些
更极端的例子是一碗玉米面粥和二两牛肉...

后轮爱上前轮，却知道永远不能和她在一起，于是他吻遍了她滚过的每一寸土地

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6^#

发表于 2008-4-30 01:49 |只看该作者

谢谢肥狸我泡了点根本就涨不起来多少看来不能当饭吃

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骑车有风险上路须谨慎

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发表于 2008-4-30 16:32 |只看该作者

我一般都是一边喝水一边吃吃的自己感觉够了就行了

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发表于 2008-5-2 10:01 |只看该作者

吃压缩不行，还是吃肉管用，驴肉效果最好。。。

～火烧冰山～http://hexun.com/ryan76632951/default.html

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慢车道之怒

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发表于 2008-5-4 09:03 |只看该作者

古代说
“饱餐战饭”
据说通常说的就是
大饼卷牛肉luke63ss

后轮爱上前轮，却知道永远不能和她在一起，于是他吻遍了她滚过的每一寸土地

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