[注意]周日（9月3日）骑行苍岩山

阿里4396

<P><B>【主题标题】</B>苍岩山骑行召集<br><B>【 召集人 】青铜器、</B>阿里4396<br><B>【联系电话】</B>13833165046<o:p></o:p></P>
<P><FONT size=3><FONT face=宋体><B>【景点介绍】苍岩山</B>风景名胜区位于井陉县东南30公里，距石家庄市70公里，海拔1,000余米，为太行山支脉，国家重点风景名胜区。 </FONT></FONT></P>
<P><FONT size=3><FONT face=宋体>苍岩山周围皆为荒山秃岭，唯独此山林木苍翠，古树葱笼，故名“<B>苍岩</B>”。古诗称其为“五岳奇秀揽一山，太行群峰唯苍岩”。苍岩山上断崖绝壁，古木参天，层峦叠翠。山上飞瀑高悬，山下清泉流畅，其中以“碧涧灵檀”、“阴崖石乳”、“峭壁嵌珠”等“苍岩十六景”最为著名。这里气候适中，冬无严寒，夏无酷暑，是游览和避暑胜地。经过多年绿化，苍岩山附近已经没有荒山秃岭，据青铜器报料说秀林到苍岩山这一段特好！景美车少空气清新！<o:p></o:p></FONT></FONT></P>
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<P align=left><B>【活动概述】</B>苍岩山，全程140公里，路过鹿泉、井陉，单程估计时间控制在四个小时。去时走307国道，有坡，适合山地自行车以及参加过骑行活动的朋友。<br><B></P></DIV>【行程安排】</B> 9月3日（周日）的早6：40由桥西集合点准时出发（迟到不等）。<br><B>集合地点</B>：桥东：滚石迪吧门口（劝业场向东一点），桥西：新华路与西二环交叉口<br><B>集合时间：</B>桥东：06：00、桥西：06：30<o:p></o:p>
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<P><B>【活动强度】</B> <br>级别：由易到难分五级 <br>危险度：中★★<br>强度：中★ ★<br>技术要求：中低★ <br>【物资装备】 <br>1.因山高弯多，请大家务必戴头盔<o:p></o:p></P>
<P>2．山地车，闸好使，轮圈不拢，车胎不破。<br>3.水，沿途水的补给较好，不用背太多的水。<br>4.能量补充，巧克力和奶片<br>【费用预算】 <br>1.预计来回交通费用 ：没有。要是没车路客自行车俱乐部可提供租赁服务，会员10元，非会员15元<br>2.预计公用物资费用 ：免费的。<o:p></o:p></P>
<P>3.预计其它费用 ：中午饭AA制，上香自己付<br>【注意事项】<br>不得突出前旗，不得落与后旗。坡多车多，主意安全。<br>【报名方法】 按时到集合地点就可以了</P>

<P><FONT color=#ff0000 size=5><STRONG>注:建议参加者一定要带上头盔,俱乐部现有5顶头盔提供,有用者请电话联系!</STRONG></FONT></P>

[此贴子已经被青铜器于2006-8-31 9:09:14编辑过]

威风

戴护膝也不管用，不过今天好多了，估计是旧伤，没办法治了。

阿里4396

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>威风</I>在2006-9-4 11:13:09的发言：</B><BR>非常过瘾，只是现在膝关节疼！</DIV>
<P>我回来后膝关节也疼，看你戴了护膝，不知是否管用，望介绍一下经验</P>

威风

非常过瘾，只是现在膝关节疼！

醉也无人管

<P><FONT size=5>今天好玩极了，小宝你就羡慕去吧！</FONT></P>
<P><FONT size=5>回来得路上下了点小雨，还好不影响骑车！</FONT></P>

steyr

6:30,我很及时地醒来......去不了了.

坐椅待币

预报有雨。[em32][em32]

清风客

唉,家中有事,去不成了,遗憾！[em03]

七月

我刚注册，但许多人我已经认识了，自从7月23日首次参加骑行去赵县之后，每次活动我都参加了，感觉非常不错。

七月

不下雨，我去

醉也无人管

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>颓废</I>在2006-9-1 21:52:03的发言：</B><BR>普通自行车行吗？比西柏坡强度如何？8月份我和同事骑普通26自行车去过西柏坡。</DIV>
<P><FONT size=5>不建议您骑普通车去，毕竟是山路，虽然您骑单速车去过西柏坡，但对于未知的地形，尤其是山路，建议您还是慎重考虑，最好借辆山地车。</FONT>
<P><FONT size=5>当然如果您体力超强，而且有骑单速车去过苍岩山的经历，则又当别论！</FONT></P>

醉也无人管

<DIV class=quote><B>以下是引用<I>ωǒ→流浪者</I>在2006-9-1 19:39:13的发言：</B><BR>如果下雨是否取消?</DIV>
<P>如果周日早六点下大雨，活动自动取消！</P>

我是胖子

<P>怕跟不上呀～</P>
<P>明天先按个副把去，第次骑车时间长了手都麻</P>

颓废

普通自行车行吗？比西柏坡强度如何？8月份我和同事骑普通26自行车去过西柏坡。

理想者

<P>感觉应该没有雨~~</P>
<P>哎~~争取时间啊~~~争取有时间~~哎~！</P>