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踏浪、梦里花开备战北京马拉松

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小东

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电梯直达

1^#

发表于 2008-10-2 14:37 |只看该作者 |正序浏览

２００８年１０月２日，踏浪与梦里花开为了备战北马，完成了自家至抱犊寨南天门往返约４８公里的征程，其体力与毅力让人折服，祝踏浪、梦里花开兄妹在北马赛上取得好成绩！

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极限猫猫

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30^#

发表于 2008-10-9 16:56 |只看该作者

佩服，加油！
想起读书时候，我连800米都没能跑得下来！惭愧！

山为屏障何需画
水做琴声不用弹

春雨

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29^#

发表于 2008-10-9 14:23 |只看该作者

佩服！

真是太佩服你们哥俩了！！！尤其是美丽的浪花小姐，你是我们女性的骄傲啊，如果换我早就临阵脱逃了！！luke68ss

梦里花开

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28^#

发表于 2008-10-9 12:53 |只看该作者

原帖由小五于 2008-10-6 14:59 发表
踏浪梦里浪花祝你们能取得好成绩。

悄悄的问一声:loveliness: “梦里浪花看上去还小呢吧，厉害！厉害。”

谢谢祝福，呵呵，俺也悄悄的告诉你一声：“俺已经老大不小咧！”:$

我自由，我快乐！

梦里花开

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27^#

发表于 2008-10-9 12:49 |只看该作者

原帖由 游泳的鱼 于 2008-10-6 09:09 发表
踏浪的体魄很强健跑步姿势很稳健梦里花开跑姿好像不太专业不知能否适应长距离

高，实在是高，343retrte 一眼就看穿偶啦！呵呵，每次马拉松跑下来脚都要疼好几天呢，看来还需要加强专业训练啊:)

我自由，我快乐！

水上漂

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26^#

发表于 2008-10-8 11:07 |只看该作者

强人！
忒猛了，343retrte

踏浪

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25^#

发表于 2008-10-8 10:06 |只看该作者

感谢各位车友的支持，在路客很温暖！我不是一个人在跑步啊！“寂寞的鸵鸟总是一个人奔跑”，我不是鸵鸟，我不孤独！

醉也无人管

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发表于 2008-10-8 09:20 |只看该作者

2008北京国际马拉松赛路线图（这是一个PDF文件，请点击下载后观看）

2008 beijing international course map.pdf

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醉也无人管

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发表于 2008-10-8 09:01 |只看该作者

参加08北马注意事项：
   一、竞赛日期和地点

　　2008年10月19日在北京举行

　　二、竞赛项目

　　男、女：马拉松(42.195公里)、半程马拉松(21.0975公里)、10公里、小马拉松

　　三、出发时间

　　上午8：00出发：男子马拉松专业选手

　　上午8：15出发：女子马拉松专业选手、其他男女马拉松、半程马拉松、10公里、小马拉松选手

　　四、马拉松比赛路线

　　起点：北京天安门广场；途经西城区、东城区、海淀区、朝阳区；终点：国家奥林匹克体育中心。

　  五、起跑顺序：按马拉松、半程马拉松、10公里、小马拉松的先后顺序排列，各项目起点相距50米。马拉松项目的专业选手在马拉松方队前，其他马拉松选手随后；
六、饮料、饮水站
　　自起点开始大约每隔5公里的间隔距离设置一个饮料站，每两个饮料站中间设置只供水的饮水/用水站；
七、组委会将于赛前向参赛选手下发参赛物品和号码布，具体领取的时间和地点请于赛前关注马拉松官方网站的通告并与各报名点联系；
　　八、组委会为所有参加全程马拉松的选手提供芯片计时服务，计时芯片将在赛前与号码布同时发放，计时芯片收取押金每人100元人民币；选手到达全程终点后归还芯片时退还押金。如芯片发生丢失或损坏，押金不退还；
九、奖励：
1、在规定时间内跑完全程者发给纪念牌、耐克纪念衫、成绩证书和浴巾。
　　2、凡参加比赛者赛前均发纪念衫、号码布、盛衣包、参赛证书。
十、比赛套包领取：
地点：北京崇文区珠市口东大街磁器口大都市街南一楼3层8号；
时间：10月17日，18日 9：00-20：00
   交通路线：地铁5号线，磁器口站西南出口处
电话：010-67050772，67072022；13641303850  13311578544
联系人：张启祥

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