5、西 藏基本区域

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西藏自治区设 1 个地级市（拉萨市）和 6 个地区（昌都地区、林芝地区、山南地区、日喀则地区、那曲地区、阿里地区）其中，拉萨市辖 7 个县和 1 个县级城关区；昌都地区辖 11 个县，行署设在昌都镇；林芝地区辖 7 个县，行署设在八一镇；山南地区辖 12 个县，行署设在泽当镇；日喀则地区辖 17 个县和 1 个县级市，行署设在日喀则市；那曲地区辖 10 个县，行署设在那曲镇；阿里地区辖 7 个县，行署设在狮泉河镇。

拉萨市(管辖 7 个　县、1 个县级城关区)　拉萨市城关区、林周县、达孜县、堆龙德庆县、尼木县、当雄县、曲水县、墨竹工卡县。

昌都地区(管辖 11 个县)　昌都县、左贡县、芒康县、洛隆县　、边坝县、江达　县、贡觉县、类乌齐县、丁青县、察雅县、八宿县。

林芝地区(管辖 7 个县) 林芝县　、米林县、朗县、工布江达县、波密县、察隅县、墨脱县。

山南地区(管辖 1 2 个县）　乃东县、扎囊县、贡嘎县、桑日县、琼结县、洛扎县、加查县、隆子县、曲松县、措美县、　错那县、浪卡子县。

日喀则地区(管辖 17 个县、1 个县级市)　日喀则市、南木林县、江孜县、定日县　、萨迦县、拉孜县、昂仁县、谢通门县、白朗县、仁布县、康马县、定结县、仲巴县、亚东县、吉　隆县、聂拉木县、萨嘎县、岗巴县。

那曲地区(管辖 10 个县)　那曲县　、申扎县、班戈　县、聂荣县、安多县、嘉黎县、巴青县、比如县、索县、尼玛县。

阿里地区( 管辖 7 个县)　普兰县、札达县、噶尔县、日土县、革吉县、改则县、措勤县。