进藏骑行物品清单

路客

<P><FONT size=6></FONT> </P>
<P><FONT size=5>车辆、工具</FONT></P>
<P><B>单车（带前后货架）</B><B>自行车驮包</B></P>
<P>组合工具一套包括了调圈工具,截链器、)<BR><B>小活扳手1个，钳子1个 剪刀1把</B><BR>皮条绑带 4根</P>
<P>辐条4根及机油1小瓶<BR>胶水1小瓶，锉片，补胎块（20块）<BR>外胎（1-2条）<BR>内胎（2条）<BR><B>气筒1只</B></P>
<P><FONT size=5>衣物</FONT></P>
<P><B>睡袋（-5度）<BR>帐篷（双人共用）</B></P>
<P><B>防潮垫</B></P>
<P><B>防风衣<BR></B></P>
<P><B>抓绒衣</B></P>
<P><B>COOLMAX内衣</B></P>
<P><B>普通内衣</B></P>
<P><B>冲锋裤<BR>登山鞋<BR>凉鞋</B><BR>内裤:女士的4条,男士的2条<BR><B>排汗速干厚袜子2双<BR>普通运动袜2双<BR>骑行手套、抓绒手套<BR>骑行头盔、绒线帽<BR>速干头巾</B></P>
<P><B>雨衣1套</B></P>
<P><FONT size=5>药品</FONT></P>
<P>红景天<BR>高原安<BR>高原缓释胶囊<BR>感冒药<BR>腹泻药<BR>去痛片<BR>速效救心丸<BR>板蓝根<BR>棉签<BR>创可帖<BR>脱脂棉<BR>碘酒<BR>纱布</P>
<P>防护洗涤:防晒霜1瓶,洗发水1瓶.香皂1块牙膏1条毛巾，剃须刀，牙刷，<BR>小镜子</P>
<P><FONT size=5>食物</FONT></P>
<P>到了最后的大城市购买和各个补给站随时购买</P>
<P>必须要带的是葡萄糖.高热量的能量食品.如巧克力.</P>
<P><FONT size=5>其他杂物</FONT></P>
<P><B>地图<BR>指南针<BR></B>塑料袋不用.可以用购买食品的包装袋<BR>不锈钢保温水杯,<BR>不锈钢汤勺、叉<BR><B>腰包<BR>头灯<BR>太阳镜<BR>手机，手机电池</B></P>
<P><B>手机充电器<BR></B>对讲机、对讲机充电器<BR>防身匕首<BR><B>指甲刀<BR>军刀<BR>本子，笔（2支）<BR></B>工行卡，邮政卡、<B>身份证、</B>边境证、介绍信<BR><BR>手表<BR><B>数码相机、存储器.胶卷相机、DV机</B><B>手电（兼自行车灯）</B><BR>充电电池及电池<BR>送藏民的礼物</P>
<P>补充</P>
<P>说明;1喝水的自行车水壶不用带.可以用可乐瓶子啊但必须要带3升的水袋.</P>
<P>2自行车外胎推荐用折叠的.好维护.胎纹用联体的.绝对不推荐碎纹的比赛用胎.因为在重力的作用下,经过长时间的摩擦在凹进的胎面很快的磨穿..在宗加.我就看到一朋友把很好的车胎丢掉.原来已经磨穿了.就是在哪个部位.我的和朋友的也是经过700KM后报废</P>

果果64

如果是女生，我建议再带个不锈钢小盆，可以在小盆的边缘打个小孔，然后用一截电线或者其他啥的穿上，在车上找个位置放。用途是在不方便洗澡的时候派用。

高处不胜寒

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