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标题: 【转帖】骑行屁股疼的缓解小验方。。。 [打印本页]

作者: 大森林 时间: 2010-4-16 09:40
标题: 【转帖】骑行屁股疼的缓解小验方。。。
   长途骑行，最辛苦的当属屁股，疼是不可避免的，但是，缓解的办法各自都有高招：

  1、提前预防。屁股疼是长时间劳累和摩擦所至，可用擦手油提前涂抹，避免皮肤缺少油脂，产生脱皮、磨泡、磨破等现象。

  2、骑行一定时间，要适当行走，骑行中，要常欠屁股，变化骑行姿势。.

  3、睡前有条件要洗澡，最好用牙膏当肥皂清洗。没条件洗澡时，可用容器成水冲洗，此时最好用茶叶水清洗。洗后涂抹擦手油。

  4、如疼的厉害，可涂抹脱敏爽，如再严重，可用皮炎平等外用药，忌无伤常用消炎药。

  5、解完大手后要清洗，如不清洗，极易磨伤。

  6、穿纯棉平脚内裤，避免三角内裤勒磨受伤，透气好的外裤，有条件的最好穿骑行裤，垫硅胶垫。

  7、当兵的急行军是不穿内裤的。

作者: 醉也无人管 时间: 2010-4-16 15:51
很实用的骑行经验，拜读了，谢谢森林哥转帖！

作者: 大森林 时间: 2010-4-19 11:59
昨天骑行行唐县没穿骑行裤也许是个失误，屁股磨得疼啊。。。

作者: 联想 时间: 2010-4-19 16:18
磨出来就好了哈哈

作者: 无心 时间: 2010-4-20 16:01
{:1_271:}{:1_271:}
拔掉车座......

作者: 沿河看柳 时间: 2010-4-21 07:50
把pp放在家里{:1_247:}就不疼了

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