路客网

标题: 2010.2.14日----骑行一周年纪念日 [打印本页]

---

作者: 大森林    时间: 2010-2-14 22:37
标题: 2010.2.14日----骑行一周年纪念日


2010年2月14日，这既是大年初一，又是情人节，更重要还是我骑行锻炼的一周年！一年来，参加了骑行土地庙、常河之行、小壁林场义务植树、骑行西柏坡欢送老郭延安红色游、参加老槐树单位基地休闲游、9-22日无车日宣传活动、小壁林场秋季义务植树等等集体活动；还利用到外地出差机会骑行邢台、邯郸市区、绕行沧州外环路、骑行廊坊农展馆、唐山南湖公园、北戴河滨海大道、保定二环路、张家口清水河、沽源风电场、承德市区及其平泉光顶山、围场东山、隆化城区，以及三上塞罕坝、两去雾灵山、登顶木兰五道沟望火楼；除此之外就是自己每天坚持晨骑龙泉寺、土地庙、常河等，屈指算来行程约4000公里。   通过一段时间的锻炼，09年8月份的体检结果表明效果不错：体重降为80.5公斤（年初87.5公斤），各项验血指标均在正常范围（08年体检时总胆固醇、甘油三酯偏高），脂肪肝轻度（08年为中度），腰围由95cm减少到91cm。
   冬去又春来，待最低气温上升到零度以上，又是一年锻炼时。。。

---

作者: 大森林    时间: 2010-2-14 22:41
遗憾的是，受天气寒冷的限制，已有一段时间没怎么骑了，体重似有反弹，盼望天气快快转暖，开启新一年的骑行生活。。。

---

作者: 炉火正红    时间: 2010-2-14 22:56
新手，跟你学习了，就是有点柴，带带兄弟吧1

---

作者: 老郭    时间: 2010-2-15 00:52


祝贺大森林骑行一周年

     大森林，看了你的帖子想起我01年，我刚骑车时，两个半月把石家庄的16个县市骑完了。没骑车时我站在厨房炒两个菜都会腰疼的，经过锻炼就好多了。
   后来就有野心了，第一次一天的长距离骑行是正定----无极---深泽---辛集---晋州---藁城回来后到东二环都不想骑了。那个累啊就别提了，当时就想我怎么喜欢这项活动呢，下决心不骑了。
   坚持了一段时间后，其中的乐趣我想每个参加过骑行活动、和还在坚持骑行的朋友都会有深刻体会的。骑行的快乐太多了。
   大森林，坚持吧！会有更多的收益的！
   有时间多聊。

---

作者: 笑非    时间: 2010-2-15 09:49


    时间过的真快！我和森林君应该算是同届学生，感受相同，收获相同。只是因为退休有时间，总骑程多一些。一年来，我们相互鼓励，骑龄越来越长，腰围越来越短；陌生越来越少，相知越来越多；惰性越来越弱，体质越来越强。让我们继续吧！生活无限好，只在兴致中。喜目看世界，乐做老顽童。

---

作者: 小五    时间: 2010-2-15 09:56
这个日子很好记，很有意义。

---

作者: 大森林    时间: 2010-2-15 11:29

新手，跟你学习了，就是有点柴，带带兄弟吧1
炉火正红 发表于 2010-2-14 22:56

有开始就好，抽空参加俱乐部活动吧

---

作者: 大森林    时间: 2010-2-15 11:30

祝贺大森林骑行一周年

     大森林，看了你的帖子想起我01年，我刚骑车时，两个半月把石家庄的16个县市骑完了。没骑车时我站在厨房炒两个菜都会腰疼的，经过锻炼就好多了。
   后来就有野心了，第一次一天的长距 ...
老郭 发表于 2010-2-15 00:52

老郭是骑友的骄傲，也是我的榜样。。。

---

作者: 大森林    时间: 2010-2-15 11:36

    时间过的真快！我和森林君应该算是同届学生，感受相同，收获相同。只是因为退休有时间，总骑程多一些。一年来，我们相互鼓励，骑龄越来越长，腰围越来越短；陌生越来越少，相知越来越多；惰性越来越弱，体质越来 ...
笑非 发表于 2010-2-15 09:49

笑非兄是坛中名将，虽比我早骑月余，但功夫比我可强太多，骑功、写功、能力、人品等等，真是我敬佩之人啊！！！愿我们相互鼓励，共同坚持参与这项有益的活动。。。

---

作者: 大森林    时间: 2010-2-15 11:40

这个日子很好记，很有意义。
小五 发表于 2010-2-15 09:56

我想小五一定是说情人节吧，是的，拥有爱车如同拥有情人。。。

---

作者: 风生水起    时间: 2010-2-15 12:22
刚刚过初一，大伙就变老了。
一个个都爱靠回忆来生活了。

---

作者: 神秘园    时间: 2010-2-15 15:03

刚刚过初一，大伙就变老了。
一个个都爱靠回忆来生活了。
风生水起 发表于 2010-2-14 18:22

不是回忆，是总结。{:1_247:}

---

作者: 那西    时间: 2010-2-15 16:54
恭喜森林哥。让我们骑行吧，在骑行中让我们快乐，让我们健康。

---

作者: 晓申    时间: 2010-2-15 22:47
我们的春天到了

---

作者: 联想    时间: 2010-2-16 01:00
回帖  春天来了  大森林加油！山前见吧！

---

作者: 大森林    时间: 2010-2-16 07:27

不是回忆，是总结。{:1_247:}
神秘园 发表于 2010-2-15 15:03

对，是总结。只有不断总结，才能逐渐进步，才有新的开始。。。

---

作者: 大森林    时间: 2010-2-16 07:29

恭喜森林哥。让我们骑行吧，在骑行中让我们快乐，让我们健康。
那西 发表于 2010-2-15 16:54

是的，在新的一年里，请那总带着大家一起骑行，享受运动的快乐吧。

---

作者: 大森林    时间: 2010-2-16 07:30

我们的春天到了
晓申 发表于 2010-2-15 22:47

做好准备，我们出发！

---

作者: 大森林    时间: 2010-2-16 07:31

回帖  春天来了  大森林加油！山前见吧！
联想 发表于 2010-2-16 01:00

好，共同努力，山前见。。。

---

作者: 高二牛    时间: 2010-2-16 08:38

我们的春天到了
晓申 发表于 2010-2-15 22:47

贫嘴张大民的弟弟说“哥 我的春天来了”

{:1_247:}

---

作者: 江涵秋影    时间: 2010-2-23 20:50
　　大森林兄弟骑过的地方真多呀！我得向老弟学习，我骑行距离还不及兄弟一半呢！

---

作者: 王老师    时间: 2010-2-23 21:47
热烈欢呼大森林入道一周年！
骑车会使我们的生活变得更美好。

---

作者: 那西    时间: 2010-2-24 12:27
三月路客要组织很有意义的植树活动啦。

---

作者: 沙漠风暴    时间: 2010-2-24 19:15
向森林哥学习。

---

作者: 火凤凰    时间: 2010-3-11 08:06
我的一周年还没有开始呢，看来骑车真的有这多好的功效啊。

---

作者: 红太狼    时间: 2010-3-12 23:35
看来骑车子真的有这多好处啊

---

欢迎光临 路客网 (http://luke.0310.co/)

Powered by Discuz! X2.5