2010.2.14日----骑行一周年纪念日

大森林

2010年2月14日，这既是大年初一，又是情人节，更重要还是我骑行锻炼的一周年！一年来，参加了骑行土地庙、常河之行、小壁林场义务植树、骑行西柏坡欢送老郭延安红色游、参加老槐树单位基地休闲游、9-22日无车日宣传活动、小壁林场秋季义务植树等等集体活动；还利用到外地出差机会骑行邢台、邯郸市区、绕行沧州外环路、骑行廊坊农展馆、唐山南湖公园、北戴河滨海大道、保定二环路、张家口清水河、沽源风电场、承德市区及其平泉光顶山、围场东山、隆化城区，以及三上塞罕坝、两去雾灵山、登顶木兰五道沟望火楼；除此之外就是自己每天坚持晨骑龙泉寺、土地庙、常河等，屈指算来行程约4000公里。   通过一段时间的锻炼，09年8月份的体检结果表明效果不错：体重降为80.5公斤（年初87.5公斤），各项验血指标均在正常范围（08年体检时总胆固醇、甘油三酯偏高），脂肪肝轻度（08年为中度），腰围由95cm减少到91cm。
   冬去又春来，待最低气温上升到零度以上，又是一年锻炼时。。。

大森林

遗憾的是，受天气寒冷的限制，已有一段时间没怎么骑了，体重似有反弹，盼望天气快快转暖，开启新一年的骑行生活。。。

炉火正红

新手，跟你学习了，就是有点柴，带带兄弟吧1

老郭

祝贺大森林骑行一周年

     大森林，看了你的帖子想起我01年，我刚骑车时，两个半月把石家庄的16个县市骑完了。没骑车时我站在厨房炒两个菜都会腰疼的，经过锻炼就好多了。
   后来就有野心了，第一次一天的长距离骑行是正定----无极---深泽---辛集---晋州---藁城回来后到东二环都不想骑了。那个累啊就别提了，当时就想我怎么喜欢这项活动呢，下决心不骑了。
   坚持了一段时间后，其中的乐趣我想每个参加过骑行活动、和还在坚持骑行的朋友都会有深刻体会的。骑行的快乐太多了。
   大森林，坚持吧！会有更多的收益的！
   有时间多聊。

笑非

    时间过的真快！我和森林君应该算是同届学生，感受相同，收获相同。只是因为退休有时间，总骑程多一些。一年来，我们相互鼓励，骑龄越来越长，腰围越来越短；陌生越来越少，相知越来越多；惰性越来越弱，体质越来越强。让我们继续吧！生活无限好，只在兴致中。喜目看世界，乐做老顽童。

小五

这个日子很好记，很有意义。

大森林

新手，跟你学习了，就是有点柴，带带兄弟吧1
炉火正红 发表于 2010-2-14 22:56

有开始就好，抽空参加俱乐部活动吧

大森林

祝贺大森林骑行一周年

     大森林，看了你的帖子想起我01年，我刚骑车时，两个半月把石家庄的16个县市骑完了。没骑车时我站在厨房炒两个菜都会腰疼的，经过锻炼就好多了。
   后来就有野心了，第一次一天的长距 ...
老郭 发表于 2010-2-15 00:52

老郭是骑友的骄傲，也是我的榜样。。。

大森林

    时间过的真快！我和森林君应该算是同届学生，感受相同，收获相同。只是因为退休有时间，总骑程多一些。一年来，我们相互鼓励，骑龄越来越长，腰围越来越短；陌生越来越少，相知越来越多；惰性越来越弱，体质越来 ...
笑非 发表于 2010-2-15 09:49

笑非兄是坛中名将，虽比我早骑月余，但功夫比我可强太多，骑功、写功、能力、人品等等，真是我敬佩之人啊！！！愿我们相互鼓励，共同坚持参与这项有益的活动。。。

大森林

这个日子很好记，很有意义。
小五 发表于 2010-2-15 09:56

我想小五一定是说情人节吧，是的，拥有爱车如同拥有情人。。。

风生水起

刚刚过初一，大伙就变老了。
一个个都爱靠回忆来生活了。

神秘园

刚刚过初一，大伙就变老了。
一个个都爱靠回忆来生活了。
风生水起 发表于 2010-2-14 18:22

不是回忆，是总结。{:1_247:}

那西

恭喜森林哥。让我们骑行吧，在骑行中让我们快乐，让我们健康。

晓申

我们的春天到了

联想

回帖  春天来了  大森林加油！山前见吧！