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新手骑车遇到问题

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电梯直达

跳转到指定楼层

1^#

发表于 2009-12-1 17:28 |只看该作者 |倒序浏览

终于出手买了美利达公爵
刚起一天问题就来了
不知什么原因
右侧大腿后面疼得要命
经检查说是坐骨神经痛
疼的我晚上睡不着
不知道有没有车友遇到过同样的问题
不知道我以后还能不能骑这种车
:'(

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爱吃的小猪

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2^#

发表于 2009-12-1 19:10 |只看该作者

慰问下，不太清楚是不是跟坐姿有关，希望早日康复。

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醉也无人管

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广陵散

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3^#

发表于 2009-12-1 19:25 |只看该作者

骑公爵的车友不计其数，还没见过你这种情况，造成的原因也许是车架大小不合适，也许是车座的高低有问题，还有你骑行的姿势，欢迎楼主有时间来路客车店，让高手指导一下。

醉也无人管的视频空间

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4^#

发表于 2009-12-1 19:43 |只看该作者

初骑时我也有大腿肌肉疼痛的现象，但不像楼主说的那么厉害。。。

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5^#

发表于 2009-12-2 08:37 |只看该作者

力量是慢慢积累的，新手最大的问题是：想一口吃个胖子。我吃了半年了，还没胖起来。

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6^#

发表于 2009-12-2 10:08 |只看该作者

有可能是用力过度，肌肉有些拉伤，休息休息再辅助按摩就可以了，重新运动的时候注意逐步的提高运动量，现在天气比较寒冷，运动前需要做好充分的热身。

路遥远，心飞翔！

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7^#

发表于 2009-12-2 10:09 |只看该作者

现在还有几个人夜骑，如果平时没有时间的话可以夜骑让大家帮助你解决解决。

路遥远，心飞翔！

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发表于 2009-12-2 15:24 |只看该作者

个人理解可能是骑行姿势或用力问题导致的。

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9^#

发表于 2009-12-2 21:49 |只看该作者

谢谢各位骑友关心
正在康复中

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10^#

发表于 2009-12-2 21:54 |只看该作者

对了是不是新手要把车座放低点
高了还真有点不习惯

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11^#

发表于 2009-12-2 23:19 |只看该作者

太地了不利于发力，建议到店里交流一下，看看是车子的原因还是骑行姿势及其他原因造成的。

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发表于 2009-12-3 21:24 |只看该作者

:)慰问楼主早日康复luke78ss

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发表于 2009-12-16 15:21 |只看该作者

有可能是用力过度，肌肉有些拉伤，休息休息再辅助按摩就可以了，重新运动的时候注意逐步的提高运动量，现在天气比较寒冷，运动前需要做好充分的热身。
公路飞翔发表于 2009-12-2 10:08

飞翔说的很对，我参加03年铁人两项时，跑过11公里后开始骑车，开始发力过猛，5公里过后，和你的感觉一样，40多公里就那样坚持下来了，比赛结束后，一检查结果和你一样。

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发表于 2009-12-18 21:58 |只看该作者

希望只是坐骨神经吧
现在有人说我是腰间盘突出，吓死了
感觉未来很灰暗

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