春哥 发表于 2012-4-5 06:12

45# 春哥

春哥 发表于 2012-4-5 06:13

46# 春哥

春哥 发表于 2012-4-5 06:16

47# 春哥
单独和海棠、那西合影的是太原的骑友，很牛，牛到什么程度，那西会告诉大家

春哥 发表于 2012-4-5 06:17

48# 春哥

春哥 发表于 2012-4-5 06:42

49# 春哥
和老黄牛的部队骑行铁锅门、苍岩山的片片

春哥 发表于 2012-4-5 06:44

50# 春哥
先和华篱来到饭店，后半日闲赶来，饭店外合影

春哥 发表于 2012-4-5 06:57

51# 春哥
连续4天骑行小结：四个字【适度、挑战】。在能承受的范围内，不断的加大难度；
途中尽量不要休息；到达体能极限时，不要放弃，推行或慢骑一段，继续前进；不
要太迷信骑行前辈的经验，找出自己的骑行节奏和登山的技巧。

以上纯属妄谈，千万别信。

春哥 发表于 2012-4-5 07:02

52# 春哥
我自己的爬坡记录
铁锅门           36分
五岳寨-驼梁    39分
骑者岭           44分

半年后我再更新数据

那西 发表于 2012-4-5 09:36

找什么呢？

那西 发表于 2012-4-5 09:42


此哥们叫李凡。他骑自行车从太原来华北烈士陵园为老父亲扫墓。
他四次进藏。分别是新藏，青藏 川藏 ，唐蕃古道。
攀登珠穆朗玛到达7400多米的营地，因为装备不济后撤。
攀登慕士塔格。
横穿xj沙漠公路。
徒步进墨脱等。
历程还在延续。。。。。

aaaaaa 发表于 2012-4-5 12:01

43# 春哥：晚上聚餐的自助餐厅不太厚道，让大家等了一个多小时。
该死的火车晚点一个小时，以为错过聚餐了。遗憾！

联想 发表于 2012-4-5 12:25

400万的小黑狗……

雯姐 发表于 2012-4-5 12:57

春哥，海棠你们才是真正的“猛牛”队343retrte343retrte343retrte

春哥 发表于 2012-4-5 17:09

43# 春哥：晚上聚餐的自助餐厅不太厚道，让大家等了一个多小时。
该死的火车晚点一个小时，以为错过聚餐了。遗憾！
aaaaaa 发表于 2012-4-5 12:01 http://www.lukeclub.com/images/common/back.gif
让铁老大赔偿损失，请大家吃一顿

老客 发表于 2012-4-5 18:02

牛啊！佩服！
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查看完整版本: 登上骑者岭 穿越苍岩山