西南 发表于 2009-5-21 08:13

坚持吧，一路同行原来290斤，每天绕2环，2个月到230斤。5.1自己还跑了一趟北京3天打来回。
骑者 发表于 2009-5-19 23:54 http://www.lukeclub.com/images/common/back.gif

好家伙,不得了不得了

公路飞翔 发表于 2009-5-21 08:19

其实你比我强很多，年轻人嘛。只要坚持下去，你一定会炼成公路飞翔那样的潇洒身材！
骑行客 发表于 2009-5-20 08:51 http://www.lukeclub.com/images/common/back.gif
老大哥你太抬举我了，我现在也在减肥中啊，腰围都快2尺9了！

石头 发表于 2009-5-21 23:37

谢谢大家的鼓励 。我会坚持下来的 ，，今天下雨又耽误我锻炼了真是天公不作美啊。。。。。不过人必胜天，自己还是骑行了。10公里，我媳妇说我脑袋有问题，弄了一身泥水{:1_231:}

明觉 发表于 2009-5-22 01:01

骑行不是为了减肥，为了健康，但是骑行肯定能减肥！

沙漠风暴 发表于 2009-5-22 21:03

加油啊

联想 发表于 2009-5-22 22:55

支持你 ！:handshake加油！

小五 发表于 2009-5-22 23:26

支持石头,再接再厉。

豪杰 发表于 2009-5-23 14:05

骑车是很好的锻炼，只要持之以恒。

郭大夫 发表于 2009-5-23 16:23

有这么多的车友的支持，没问题的，我也新来的，正准备参加夜骑呢。

兵心依旧 发表于 2009-5-23 18:34

过年后胖了１０斤　我也是抱着减肥的态度来路客的　结果发现一骑车子就想吃　越骑吃得越多　越吃得多越胖　结果我没减成　还是１５０斤　{:1_275:}

骑行客 发表于 2009-5-23 19:08

骑行几次后胃口是有变化，但是这几天，两条腿很疲劳酸痛，是减少骑行距离还是休息几天？

丨飞驰丨灬 发表于 2009-5-23 19:41

坚持，不要休息。
这时休息=半途而废。
再骑还是疼，等疼过了你就会发现很轻松了。

那西 发表于 2009-5-23 21:59

jianchi 坚持

似曾相识 发表于 2009-5-30 23:34

坚持吧哥们，我最近骑车不到一月减了8斤

流氓笨墩儿 发表于 2009-6-3 09:50

我都骑了好几年了 也没瘦  可是也没胖
船长大副 发表于 2009-5-20 19:04 http://www.lukeclub.com/images/common/back.gif
{:1_240:} 差不多
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