扬长避短，不打无把握之仗－－－参赛之我见
1、条件允许的话上好车，否则尽可能“磨合”好现在的车，“临阵换马”看来并不成功！2、今后活动除注重耐力外，添加短途计时冲刺项目。在相对“安全”的路段比如龙门沟至大坝往返，千佛山缓坡冲刺，岭东至狼牙山冲刺，锻炼大家的爆发力！注意是安全路段！！！
3、一旦决定参赛，必需组织试应赛道的试骑若干次，及时暴露问题并改进制定预案，不打无把握之仗。
4、平时活动要FB，也要适当考虑科学、合理的运动饮食，准备搜集相关资料。
5、赛前一段时间注意“倒时差”及戒烟、酒。
[ 本帖最后由 善哉 于 2008-6-17 08:14 编辑 ] 建议我们要经常举行FB排名赛,前六白吃,后以五元递增!!!
luke85ss 善哉:别纸上谈兵.:) 小蚕的提议否决luke88s luke88s luke88s
纸上谈兵总比不说好，似乎有N多人从来不组织活动:@
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